何首乌绿茶

• 原料：何首乌30g，绿茶3g
• 做法：
1. 将何首乌洗净，切片，晒干或烘干，研成粗末，放入绵纸袋中，封口挂线。
2. 与绿茶一起放入茶壶中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟即可。
• 饮法：代茶饮服，一般可连续冲泡3-5次。
• 功效：清热解毒，滋阴益肾，养血降脂。
• 对症：适用于高血脂。
• 禁忌：大便溏血及痰较重者不宜服。